西安中际脑科医院服务佳_癫痫的发作的危害，虽然成人的身体体质多比较好，但是癫痫这种顽疾的发生让他们的身体健康慢慢的下降，甚至还会因为抵抗力的不足而引起各种感染疾病的发生，所以摆脱癫痫的困扰，让患者的身体健康恢复是很重要的。这癫痫发作一般是非常突然的，虽然这种疾病不是一种疑难杂症，但是在发作的时候大家还应该注意急救。

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减少癫痫病发作的方法是什么

一、合理的饮食：合理饮食可以减少微量元素缺失或者抵抗力下降。癫痫患者一定要避免忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。青少年癫痫饮食应该绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等

二、加强体育锻炼：加强体育锻炼不仅可以增强体质还可以提高免疫力，避免其他疾病发生对癫痫病产生影响。

三、保持乐观的心态：良好而乐观的心态不仅可以使自己年轻十几岁更重要的是他可以使患者的精神从紧张的状态放松下来，体内代谢正常。保持乐观愉快的情绪。较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化，对病情起到一定的缓解。

四、远离污染严重的环境：污染严重的环境容易使人患上各种呼吸道疾病，造成体质下降，免疫力低下加重癫痫病的病情。

五、避免使用一些自己会产生过敏的药物：药物过敏对癫痫病患者来说是很严重的，他严重的影响着患者的病情，加快脑神经损坏。

六、避免外伤：青少年一般由于好动很容易产生外伤导致伤口感染或者发炎，使得伤口处出现感染导致癫痫病的产生。

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　　通过以上的了解，相信在日后家长在遇到癫痫的问题的时候就能够有一定的经验。癫痫病的突然发作，对于患者和家属来说都是一种折磨，但是患者一定要保持良好的心态，家属也要给予精神上的支持，相信只要患者能到正规的医院进行治疗，合理并积极的配合专家的指导，一定能很好的恢复健康。西安中际脑科医院服务佳_癫痫的发作的危害